Atteindre un objectif minceur en 1 mois peut paraitre utopique. C’est une véritable compétition, certains y parviennent et d’autres renoncent alors qu’ils sont presque au bout du chemin. Le parcours minceur est comme un parcours de combattant, il faut avoir du courage et être déterminé à poursuivre son marathon jusqu’au Lire la suite…
Il existe bien des fruits qui font maigrir et d’autres qui ne font qu’accélérer le processus de l’obésité ou du surpoids. On peut soit prendre des calories soit en perdre selon les grammes de calories que nous apportent les fruits et les légumes mais aussi certains aliments. Mais pour maigrir, Lire la suite…
Suivre un régime efficace et non draconien, qui n’en rêve pas ? Le poids devient un sujet tabou de nos jours et en particulier chez les femmes. Et pourtant, un régime efficace et rapide demeure utopique si on ignore quel type régime adopter pour améliorer sa santé et perdre du poids Lire la suite…