Une alimentation équilibrée

Définitions : Une alimentation équilibrée doit : Couvrir les besoins énergétiques qui dépendent de l’âge, du sexe, de la température extérieure et de l’activité physique : apport quantitatif suffisant. Contenir l’ensemble des catégories d’aliments : apport qualitatif suffisant. Une alimentation est déséquilibrée : Si les besoins ne sont pas couverts par l’alimentation, soit Lire la suite…

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